A Propos de la Coach
Hello !
Je suis Sophie Blomet-Verrier
Après 10 dans le marketing digital à manager des jeunes en alternance, j’ai compris que plus que mon métier, c’était d’accompagner ces jeunes à se lancer dans leur carrière qui m’animait profondément !
J’ai donc décidé de suivre une formation de coach auprès de l’Institut de Coaching International et de me reconvertir.
Aujourd’hui, je suis très heureuse d’aider les jeunes à trouver leur propre voie dans leur vie étudiante et professionnelle !
J'ai été à ta place ...
Parce que je me suis pas mal cherchée, avant de pouvoir enfin dire que j’avais trouvé MA voie ! Je sais à quel point il peut être stressant de ne pas savoir où on va dans la vie et déstabilisant de ne pas se sentir à sa place …
Je le sais parce que la 1ère année après mon Bac, je me suis trompée d’orientation étudiante !
A l’époque, je n’étais pas sûre de mes propres choix et j’ai préféré écouter mes parents, qui avaient pour moi des attentes qui ne correspondaient pas aux miennes …
Résultat : ma 1ère année d’études supérieures après le Bac a été horrible ! Je n’étais pas à ma place alors je perdais confiance en moi, j’étais stressée et déprimée par mes études …
Mais après avoir osé me réorienter dans les études de MON choix, j’ai su que j’avais fait le bon choix car ces études-là étaient vraiment faites pour moi !
D’avoir osé dire à mes parents que je ne pouvais pas suivre la voie qu’eux voulaient que je trace, m’a permis de prendre conscience que j’étais maîtresse de MA propre vie !
Et à partir de ce jour-là, j’ai su qui j’étais vraiment et comment écouter mon intuition mais aussi qui je voulais devenir et comment faire mes propres choix !
Grâce à cet apprentissage, j’ai osé m’expatrier, postuler aux offres d’emploi qui me faisaient rêver et les décrocher ! Mais aussi me former et me reconvertir pour tenter l’aventure de l’entreprenariat !
C’est pour cela qu’aujourd’hui, je veux aider les jeunes à trouver leur propre voie, celle qui les rendra heureuses et leur permettra de vivre pleinement leur propre vie ! Une vie dans laquelle elles puissent se sentir à leur place et s’épanouir librement !
J'aide les étudiantes à
Trouver leur voie
Grâce à mes programmes de coaching, je t’accompagne pour :
- Trouver la voie étudiante qui est faîte pour toi et dans laquelle tu vas réussir !
- Trouver ta voie professionnelle, c’est à dire le métier et l’entreprise dans lesquels tu pourras t’épanouir !
Être inspirées
Grâce à mon podcast, chaque mercredi tu peux recevoir une sacrée dose d’inspiration !
- Que ce soit grâce aux interview dans lesquelles j’invite des jeunes de moins de 25 ans au parcours atypique !
- Ou bien grâce aux épisodes solo, dans lesquelles je te partage mes conseils de coach pour réussir ta vie !
S'épanouir
Grâce à mon livre « Born To Shine : le livre de développement personnel des 15-25 ans ».
Dans lequel je te partage les 3 principes fondamentaux du développement personnel pour t’aider à devenir une adulte épanouie.
Mais aussi des activités à pratiquer dans ton quotidien pour passer de la théorie à l’action ! Et vraiment t’épanouir dans ta vie !
5 faits sur moi 😉
- Je suis francilienne : j'ai grandi à L'Isle-Adam (95) et je vis aujourd'hui à Vincennes (94)
- Je ne cuisine pas très bien ... Mais qu'est-ce que j'aime manger !
- Mes plus beaux voyages sont ceux que j'ai fait seule en sac à dos
- Je suis engagée : végétarienne, zéro déchet, féministe, soutien scolaire ...
- Je commence mes journées par 10 min de méditation, yoga & fitness et un thé !
"Il n'y a aucune limite à ce que nous pouvons accomplir en tant que femmes" - Michelle Obama "L'avenir appartient à celles qui croient en la beauté de leur rêves" - Eleanor Roosvelt "Qu'importe d'où tu viens et qui tu es, tu peux réussir" - Oprah Winfrey "Je ne suis pas ce qui m'est arrivée, je suis ce que je choisi de devenir" - Emma Watson "C'est vous qui déterminez ce que vous valez, n'attendez pas que quelqu'un vous le dise" - Beyoncé
Born To Shine & la Coach s'engagent !
Parce que je suis convaincue que les jeunes d’aujourd’hui sont les leaders de demain !
Que c’est en faisant ce qu’on aime, qu’on fait les choses bien !
Et qu’en leur donnant les clés pour faire ce qu’ils aiment, ils rendront ce monde meilleur !
J’ai décidé de m’engager à plusieurs niveaux :
Time For The Planet
En 2022 afin de continuer d'agir pour les générations futures, je suis devenue actionnaire de Time For The Planet.
Pour soutenir les initiatives mondiales qui luttent contre les gaz à effet de serre, j'ai reversé 10% de mes bénéfices perçus en 2021.
Mon objectif d'ici Janvier 2023 pouvoir doubler ce montant et le reverser sous forme d'actions à Time For The Planet !
Car nous sommes la dernière génération à pouvoir éviter un effondrement du climat. Agissons ensemble !
Mission Locale pour l'Insertion des Jeunes
Depuis 2021, je suis bénévole à la Mission Locale de Vincennes. J'accompagne en tant que Coach & Mentore des jeunes déscolarisés, désorientés ou isolés qui souhaitent décrocher un emploi et reprendre leur vie en main !
Chaque année, 2 jeunes bénéficient gratuitement de mon programme d'accompagnement "décrocher son 1er emploi"
Fondation GoodPlanet
De 2016 à 2020, j'ai été bénévole 2 samedis par mois au coeur du Domaine de Longchamp. Alors c'est tout naturellement, que quand je n'ai plus pu donner mon temps, j'ai souhaité continuer d'agir autrement pour soutenir les initiatives de prévention aux enjeux environnementaux (biodiversité, agriculture durable, énergie propre, déchets et éducation).
A ce jour, je reverse chaque mois 10€ à la Fondation.
Me choisir, c'est les soutenir !
Pourquoi je ne parle qu'au féminin ? Où sont les garçons ?
C’est une question qui revient souvent …
En effet j’ai choisi dans ma communication de parler exclusivement au féminin, parce que 90% de ma communauté (les personnes qui me suivent sur instagram, celles qui sont abonnées à ma newsletter et même mes clientes) sont des femmes !
Qu’elles soient collégiennes, lycéennes, étudiantes ou mamans … Elles sont majoritairement des femmes.
Alors par respect pour elles, contrairement à ce que la langue française nous impose, sur mon site et dans ma communication ce n’est pas le masculin qui l’emporte 
Mais cela ne m’empêche pas d’accompagner aussi les garçons !
S’ils sont décidés à se faire aider, impliqués dans cet accompagnement et ouverts d’esprit à une coach qui parle au féminin à sa communauté (sans pour autant les négliger), alors je suis plus qu’heureuse d’aider aussi les jeunes hommes à trouver leur propre voie et à s’épanouir dans leur vie !
Et ils sont d’ailleurs déjà nombreux à m’avoir choisi : Alexis, Arthur, Julien, Paolo, Stanislas …
Cependant, en tant que féministe, je ne peux m’empêcher d’être « choquée » que cela paraisse normal et acceptable que les filles & femmes doivent (faire l’effort de) se reconnaître dans une écriture genrée masculine.
Mais « Oh scandale » si nous parlons exclusivement au féminin, c’est que forcément les garçons sont oubliés, délaissés, mis de côté, abandonnés …
Je suis très heureuse et fière d’accompagner des jeunes femmes & hommes qui partagent mes convictions ! Et surtout des garçons ouverts d’esprits que cela ne dérangent pas le moins du monde de faire l’effort de se reconnaître même dans une écriture genrée au féminin.
Merci à cette nouvelle génération qui crée dès aujourd’hui un monde plus égalitaire ! 
Prête à écrire ton avenir ?
J’accompagne mes coachées à trouver leur voie pour réussir leurs études ou leur début de carrière professionnelle tout en s’épanouissant dans leur vie !
Mais c’est normal d’avoir certaines peurs avant de se lancer dans une telle aventure !
Mes coachées aussi m’ont dit avoir peur avant de démarrer ce programme de coaching …
- « Je ne savais pas si ça en valait la peine car c’est cher et je me disais qu’on a du mal à changer en si peu de temps »
- « Je dirais que c’était surtout de ne pas « m’entendre » avec Sophie et que cela me freine dans le coaching »
- « J’avais peur de ne pas pouvoir suivre, c’est-à-dire atteindre les objectifs fixés entre chaque séance mais finalement avec le temps c’était plutôt facile à faire »
C’est pourquoi j’offre toujours une séance d’essai gratuite afin que nous fassions connaissance et que j’évalue si pour le problème que tu rencontres, je suis bien la bonne personne pour t’aider …
Alors n’hésite pas !
